fredag 20 juli 2018

Ibland är det så här att leva.. Har redan klappat ihop rejält, men inte ofta det syns...



Dagarna flyter ihop.
Den här tiden som egentligen är den lyckligaste då man har massor av energi och strålar mest hela tiden.
Jo jag strålar inombords och är otroligt lycklig, den biten inom mig som jag har skyddat så väl från den extrema utmattning och obalans som jag nu dras med.

Livet har förändrats en smula den dagen jag mötte min kärlek.
Som jag har väntat på den, att få känna och beröra den på alla plan.
Med en ny själ som träder in tas även energi från en omedvetet.
Det blir något nytt, en till man ska anpassa sig till och väva in i sitt egna liv.. tråckla in i sina egna rutiner.
Någon man bryr sig så mycket om och vill finnas för.

Det har skett otroligt mycket på den här tiden och innan med.
Det har varit flytt, fysiska aktiviteter, ett mer socialt liv och allt det här som kommer med att lära känna.
Gamla destruktiva livsteman som kan dyka upp.. detta som är så otroligt viktigt för mig, ärligheten.
Att kommunicera och inte dölja saker.
När man är både högkänslig och har sina obalanser (ME;n) så tar allt så mycket energi från en.
Jag bryr mig så otroligt mycket om människor och speciellt de som står mig nära att t ex en oro och frustration som jag nu har slukar mig totalt.
En frustration att inte veta vad jag kan göra.. att bara stå här och se på..
Det skadar även mig då obalanserna bara växer.
Men det har bara med mig att göra, något jag måste lära mig att hantera bättre på något sätt.

Min kropp vill inte vara med längre, den är helt lamslagen.. mitt huvud har gått i standby-läge.
Roboten med sin pansardräkt som bara har legat där i garderoben och väntat har fått träda in.
Det finns inget stopp då allting krockar med mig själv.
När jag är som mest slutkörd kommer rastlösheten in.
Och min vilja har inga gränser alls.
Jag vill vara levande och positiv även i det dåliga.
Flera nätter med knappt något sömn och jag vet hur viktig den är för mig och mitt läkande.. att hålla min balans...
Under så väldigt många år då jag aldrig fick den och jag bröts ned totalt.
Och när jag sedan gav mig fasen på att lära mig att sova igen och det fungerade.
Nu är jag alltså där, på ruinens kant..
Den kanten som jag har lyckats hålla mig borta från så länge.
Tror inte alla förstår hur illa det är och det är jobbigt det med, att försöka förklara.

Mina tårar rinner av allt, och ibland även i stunder som kanske inte är de bästa.
Ibland vill jag gråta och jag känner att det vill ut, men inga tårar vill uppenbara sig.
Det är nu jag så innerligt behöver hjälp.. människor runt mig som kan lyfta mig igen från tyngdens dragningskraft.
Att ha någon ibland som lyssnar och delar varandras tankar.. att någon tar hand om en för en stund.
Vara hård då jag förmodlingen säger det motsatta då jag inte är ett offer eller vill lasta någon med mitt.
En vätskefylld och svullen kropp som blir av allt när organ inte gör sitt jobb och magen/matsmältningen ej fungerar.
Av värmeböljan triggas min eldiga pitta (inom ayurveda).. den som lätt blir utbränd, ska vara så duktig och blir väldigt varm.. som drar med sig kaphan i värmen..
(Med kaphan kommer en varm/blöt vätskefylld och svullen kropp och för mig just nu mycket slem i halsen.)
Men jag älskar värmen och är tacksam för en riktigt härlig sommar, inte den som är det stora problemet.
(Dock får det gärna regna lite för naturens skull)
Bara jag tänker på att laga mat står allting still, orkar inte göra något men mat behöver jag.
Maten som ofta har varit en känslogrej för mig, och något jag blir sugen på när obalanserna uppkommer i kroppen.
Så väl medveten om min kropp och hur den fungerar.
Har hamnat i ett ekorrhjul som jag vill ta mig ur.
Men jag vill inte lasta någon och jag anpassar mig för mycket efter andra.
Önskar det gick att båda kan anpassa sig till varandra, det kanske går vad vet jag.
Är bara rädd att den jag älskar ska fly.
Att känna att min kropps obalanser tar för mycket plats.. därav att jag lägger på min robot.
Och i ensamheten min oro och frustration fortfarande finns... att finnas och hjälpa på alla sätt jag kan och mina tankar lever runt.
Ensamheten jag ej vill vara i.
Vill bara så väl.
Med en kropp och ett huvud som inte orkar något mer.
Livet har sina vändningar ibland, och livet händer hela tiden.
Men glad är jag.

<3








Älskade sommar och underbara natur.. tack för er skönhet och läkande kraft...





Tog oss ut till vattnet häromdagen så jag fick insupa det jag behöver från naturen.
Väntar ut det sämre som tar över för en stund.. när vissa dagar gör att kropp och knopp inte är på topp.
Men det är fint att vistas vid vattnet och i naturen med någon man älskar.

<3 

fredag 13 juli 2018

Nymånen fredagen den 13:e...



Tänder ett ljus för den själ som idag har somnat in.
Den själ som jag fortfarande hör skrattet eka ifrån.
Sov så gott när du nu har fått ro och får sprudla någon annanstans <3

Med en extrem utmattning och lika stor vilja ska mina tårar få skölja bort det som måste ur mig..
Förstår inte att jag ens orkar röra mig.
Det har varit lite mycket sedan i våras känns det som.
Men jag kallas visst för tjurskallen pga min envishet och lite så... nåja jag tar det ;D
Det är stort att få uppleva livet var sekund och var minut.
Ett liv som ska levas med allt som hör till.

Natti på er :*

<3

Medicinalväxtplockning...



Fixade tinkturer för någon dag sedan med älggräs.
Ska bli lite annat sedan också.
Känns som sommaren går alldeles för fort för att hinna med allt jag behöver göra.
Tur man hade någon som hjälpte till.. eller mer en som var livrädd för fästingar :D
Som sagt.. de har inga fästingar i Norrland haha

Tycker om att ha någon som vill lära sig, iallafall vad han säger.
Godingen får stå ut helt enkelt med mina idéer och grejer ;D

<3


När stunder i livet ger gamla minnen som inte hör hemma hos en...


När hjärnan/ egot skriker åt en att fly...
långt bort från känslor och rädslor..
Och själen tyst viskar att det är okej, att destruktiva minnen ej ska ta över.
De får finnas, men ej ta plats i förarsätet.
Det enda jag önskar i mitt liv är kärlek och full tillit, och det är något jag vill ge.

Det är nu man sätter sig lugnt ner och andaas...
andas in.. andas ut och räkna 1... in.. ut och räkna 2.. osv..
Blir nog mest 1.. och 1.. :))
Men zenmeditation är bra.


När våra olika livsteman ger sig tillkänna på livets resa under olika perioder..
De som ligger där djupt rotade och som bara vill ge sig tillkänna när tillfälle ges.
De som är svåra att förändra och ger en psykisk smärta fast man är väl medveten om dem,
och förstår vad det handlar om när dessa kommer upp.
Jag jobbar med mig själv varje dag efter att livet har rotat sig i mig med destruktiva känslor och minnen.
Det är både intressant, skoj och så oerhört jobbigt på samma gång.

Men jag ger inte upp med mitt bearbetande.. med "skador" som tillitsproblem, övergivenhet och lite annat.
Och nya människor kommer med denna fas då man ska lära känna... se om man får den där ärligheten.. fundera på om man vågar vara sårbar...
Märka av vad den andre har för livsteman och obalanser för att kunna förstå varandra.
Våga vara öppen och inte dölja saker är viktigt för mig, men vet att många kan ha svårt för det eller ha orsaker till att de gör som de gör.
Efter år av destruktivitet med mig själv och andra så förstår jag att det inte fungerar för mig att få lögner kastade i ansiktet på mig.
Direkt backar jag och stänger av känslor.
Det tar endel energi sådant också att få mycket bekräftat.. att ha tilliten och tryggheten.
Men jag vill inte sätta upp murar inom mig längre så det får bära eller brista.
Pratar helt öppet om detta då de flesta människor går runt med sina egna obalanser/livsteman som de kanske inte alltid är medvetna om att de har.

Livet är till för att få lärdomar b la.
Man hoppas bara att de som står nära orkar stå ut med min träning.. :D
Kommunikationen är A och O, och jag tycker väldigt mycket om att ha de där samtalen då man öppnar upp sig för varandra.. det är fint.

<3



torsdag 5 juli 2018

En och en halv norrlänning en sommarkväll...




Insuper tonerna till låten som berör mig på olika plan under perioder i mitt liv.

Min själ mår underbart.
Min kropp vill bara skrika.
Vill klä av mig obalanserna, lämna dem och sväva iväg.
Fasaden fungerar för ett tag tills viljan har gjort sitt.

Kroppen som bär mig vill bara ge upp...
träda in i vila för en stund.
Förlåt för att jag inte alltid vill lyssna på dig ordentligt.
Jag väljer själv vägar som leder till lärdomen, inte alltid de lättaste..
men precis de som jag behöver..

Just nu när jag råkade gå över den gräns min kropp orkar..
då fasaden sätts upp vid olika tillfällen och roboten tar över..
är lycklig över att få känna denna trygghet att kunna släppa alla känslor och tankar detta skapar, när det behövs.
Låta tårar få rinna av den extrema utmattning kroppen varnar mig med.
Att få vara i det som är för tillfället och det jag skapat ur min starka vilja att leva igen.
Att vi är där vi är.. att få vakna och känna att livet är fantastiskt trots lite sämre kvalite´ skapar ändå en glädje i mig.
Tacksam för snart 40 år av livslärdomar och att de aldrig slutar komma.

Ska ligga här en stund.. insupa värmen och energin från den själ bredvid mig.
Att bara vara i det somär just nu och försöka dämpa allt den "duktiga" eldiga pitta-personen och den rastlösa vata-personen som bor i mig har skapat, och förstå att det bara är en pytteliten del av allt.
Jag skapar själv livet, och livet skapar mig.

<3


måndag 2 juli 2018

Filmtips för sommarkvällar...


Mycket intressant serie om Osho (Bhagwan Shree Rajneesh)..


Om hur det är att vara med i en sekt som Jehovas och sedan börja tvivla och lämna den..
(En sann historia)


Extremt tänkvärd och väldigt fin film... blev oerhört berörd och känslosam.


Ted Gärdestad var en fantastisk musiker som levde med stora psykiska problem.
En film som även den berörde mig mycket.

<3

Det var en fin litha/ midsommar...





Nu har det gått en tid sedan midsommar...
och man behövde inte fira som traditionen säger.
Allt är som det är och blir som det blir.
Spontana umgängen med de nära, annat folk och kärleken.. det slår aldrig fel.
Jättekul och mysigt var det <3

~ Ta det lugnt det ordnar sig ~
Nya tider och jobba lite med elementen.
Läka de sår som finns och göra det man behöver...
och lite så.
Det är bra just nu.. väldigt bra.

Tack livet!!

<3



torsdag 14 juni 2018

En fantastisk månad...



Fågeln som har haft en trevlig tisdag... #knullrufs ;D


En månad med kärlek.. en tid som känns som en evighet, hur nu tid kan uppfattas så olika.
Ett bevis på att tid inte finns och hur olika det är med olika energier.

Mötte upp älsklingen på jobbet och intog en fantastisk vegetarisk och vegansk middag.
Drack gott och testade lite nytt som jag aldrig trodde skulle vara nåt för mina smaklökar.. träffade även riktigt härliga människor från andra platser i världen.. älskar att vara runt människor med energier man mår bra av.
Och det bästa var att bara få vara tillsammans.. prata och skratta...
Det är härligt att få skratta äntligen.. något jag under lång tid nästan hade tappat bort, som bara kom vid vissa tillfällen.

~ Natten.. var med mig.. ~
Drömmarna för dig till landet där vi bor, där vi skolas och där vi blottas totalt.

<3



måndag 11 juni 2018

Det som förgyller min livsresa...


Att finna delar i livet som passar in i ens eget är inte alltid självklart.
Livet är ett enda flöde och ingenting vi har särskild kontroll över.
Men vi vill finna just det där som ger oss full åtkomst till allt det goda... det som vi mår bra av på alla plan.
En lycka när universum kommer med "den andra skon".. när allt faller på plats och tiden ej existerar.
Att bara få leva med allt det vi är...
Men som samtidigt kommer med lärdomar då det blir en ny fas att ta del av.. nya saker att handskas med och ta del av..

Tänk vilka livsresor vi gör.
Ingen är den andra lik trots att mycket även kan vara det, men allt är blandat i en härlig kompott av både lycka, smärta och sorg.
Det är spännande vad livet för oss och var man hamnar under denna tid.
Vad mycket lärdomar man får under tiden.. fantastiskt.

Med alla våra resor kommer även våra känslor, tankar och beteenden upp.
Vi har minnen och vi förändras på olika sätt.
Det följer allt som oftast med, både det destruktiva/sämre som det bra.
Vi behöver sålla det som kan vara destruktivt att ta med sig i livet.
Det som kan vara bra för en kan vara sämre för någon annan beroende på vad det är.
Vi självläker från obalanser ("sjukdomar") och annat som blir om vi lyssnar på vår kropp och själ och har intentionen på att vara hela.
Att vi är i sanning med oss själva... förändrar.. osv osv.

Har märkt hur mycket har förändrats inom mig.. att det jag bearbetar faktiskt har gjort skillnad.
Som känslomänniska/högkänslig kommer mycket med väldigt starka känslor.
Men de har mattats av en aning för att jag kanske även har blivit mer trygg i mig själv och börjat tänka lite annorlunda.
Men samtidigt kommer små saker upp ibland som för de flesta.. mer sällan nu dock och med otroligt mindre intensitet.. vid sådana tillfällen då mitt inre får upp minnen av något i det gamla som egentligen inte alls tillhör det som är nu.
Ena sidan i mig har inte alls dessa känslominnen, men en liten knut kan göra sig påmind.
Under dessa tillfällen har det enbart att göra med mig själv och det jag måste bearbeta klart.
Att kunna ha full tillit till en människa och även mig själv.
Har fått höra flera gånger av andra att jag ej behöver vara så ärlig som jag är,
men för mig känns det bra.
Vill visa att jag verkligen är det.. inte bara för någon annan men även för mig själv.
Det är även en del av att läka den destruktiva männska jag en gång har varit pga det jag har varit med om.
Vill även ge något som jag så gärna vill få av andra.. tilliten.


Det har gått väldigt fort...
Kärlek kan göra det ibland, det ska flöda och kännas bra.
Mår bägge bra av det så varför ska man då gå efter några fåniga "regler" som människor med gamla sår/erfarenheter sätter upp.
Vi är alla olika och har olika livsresor och erfarenheter.
Det som passar för en kanske inte passar för en annan.. men jag ser skillnader själv på vad som sker när det har gått fort och vad som sker när det går långsamt.
För mig har det snabbare oftast alltid givit mig djupare känslor beroende på om den andre delar av sig själv och visar/säger hur denne känner etc.
Det kan lätt bli att det annars rinner ut i sanden, att känslorna ej kommer eller att man "slösar tid" (slösar gör man väl inte då allt är lärdomar) och kan ha haft den tiden till annat.
Tid som egentligen inte existerar så det är lite svårt då jag egentligen motsäger mig själv på det planet haha nåja...
Man ska vara i nuet... man ska må bra och man ska känna att det ger lycka och bra energi.
Att man samtidigt får lärdomar på vägen och är villig att samarbeta.
Dela med,- och acceptera varandra.
Kommunikationen och närheten som är så otroligt viktig.
Varje gång man får det så förstår jag att det är de byggstenar som verkligen är prio ett för att det ska kännas bra och att något blir/känns på ett djupare plan.
Iallafall för mig.
Mycket erfarenheter är väldigt bra att ha i bagaget :))
Men när det kommer till att anpassa sig till den andre så har jag lätt för att glömma mig själv.
Hur gör man för att det ibland ska gå ihop utan att tappa sig själv helt och fullt?
Min lärdom just nu då jag känner att jag ibland börjar dra mig lite åt det hållet... svårt när man bryr sig så mycket om någon och vill så väl.
Nu börjar den träningen för mig ;)

Tid ja... vad är tid när kärlek finns..
Allt flyter ihop till en enda härlig sörja ändå.
En vecka kan kännas som flera månader, och en månad som ett år.
När kärlek finns slutar tiden att existera på ett sätt.
Är väl så universum vill få oss medvetna om hur det egentligen ligger till :D
Det är fint när det känns så, det är en varm smekande känsla i hela kroppen.
Den när man ser på någon och bara vill le.
Hur värmen omsluter en och ingenting annat kan göra en illa.
När man känner en stolthet över den andre.
Att man bara vill känna hud mot hud eller som oss högkänsliga oftast.. att man skulle vilja krypa in under den andres skinn ibland.. för att komma så nära.
Kanske är själen man söker sig till, vem vet ;D

Är så tacksam för att få uppleva det igen.
Hur länge bryr jag mig inte om.. då tiden ej existerar...
Just nu lever jag i den härliga sörjan av kärlek, av att kunna känna igen på riktigt och en förhoppning om att det varar länge.

Tack för att du kom in i mitt liv <3

Fin dag på er :*
<3











lördag 9 juni 2018

Veckan började bra...



...måndagsmys med buffe´ :D
Detta är mindfulness på hög nivå, men en bra balansering för ens inre med dessa "potatisar" vet jag dock inte haha.
Men man behöver sin vila och må bra i livet med de man älskar.

Nationaldagen spenderades på Saluhallen Slakteriet med vegansk kebabrulle och smörgåstårta med min underbara dotter.
Härligt att se att så många väljer det veganska alternativet nuförtiden.
Förändringar sker och allt går framåt, fantastiskt!!

Nu är det bara att fortsätta på den vägen som är menad och ha viljan att lära och låta livet ta hand om en.
Balans är även det en viktig grej som jag ibland inte lyssnar helt till när viljan finns... men som jag så väl behöver.

Ni får ha en riktigt varm och härlig kväll med det som gör er gott :*

<3

En trip... ny stad, nya upplevelser...



Det är härligt... vårt avlånga land är fantastiskt vackert!!















... till Linköping och Mantorp park med familjen blev det förra helgen.
Ett fint hotell mitt på stora torget med en fantastisk vegansk frukost var det man behövde med allt annat som var.
Staden bjöd på en magisk domkyrka, små mysiga pubar med fullt av folk i rörelse och mycket gamla hus som jag älskar.
Brorsan var grym i sin formel 3 bil och alla åk under söndagen.
Dock var det ökenhetta, men vem vill klaga på det ;)
Med för lite sömn.. underbar sommarhetta och mycket skratt känner jag mig både extremt lycklig och tacksam för denna helg.
Livet fortsätter att hända..
Endel balansering behövdes efter detta dock :D

<3





Återvinningsfest och umgänge...


 Det har blivit som en tradition att åka på återvinningsfesten i hornstull i Hufvudstaden varje år.
Underbart med glada människor, strålande sol, umgänge med underbara familjen och en svan som såg ut att ha en vacker parningsdans :D
Hade även tur att få gratis vegansk glass av Oatley som stod med en vagn och gav ut både strutar, bägare med olika smaker och stora glassburkar.
Den med hasselnöt och saltad kolakräm eller något sådant var supergod b la.




Är så tacksam och har sådan värme i hjärtat... läppar som inte kan sluta le.
Att få leva är verkligen underbart och något som aldrig ska tas för givet.

Vinmänniskan njuter även av andra drycker en het lillördag i maj.
Det är fint att prova sig fram i livet :D
Alltid skoj att testa saker och smaka... använda sina sinnen för att se vad man själv tycker om och vad som gör gott för en om man ser till andra saker i livet.
Låt det bara flöda...


Nya vägar... healing från det förflutna... partnerskap..
Tänk vad jag har jobbat under en lång tid på att ändra min energi, attrahera och hålla intentionen på det jag vill ha i mitt liv.. för att må bra och att det ska komma till en förändring.
En efter en kommer det in... det flödar och det blir som det ska och är meningen.
Är otroligt lycklig idag.
Kärleken sprudlar och allt kommer av en mening.
Tacksam att det fungerar att jobba med sig själv och göra förändringar med både energiarbete och annat.
Just nu tar jag en dag i taget... men jag får höra att jag strålar, och ja det gör jag inom mig.
Tydligen syns det även på utsidan :))
Jag fortsätter att jobba på med mina obalanser och livet i sig.

<3

onsdag 23 maj 2018

En fin början på veckan...



Att man kan få ta del av så vackra ting i livet är helt fantastiskt.
Vi tar ofta det vi har runt oss som självklart och för givet.
Vi är många som tar oss fram på denna mark med våra fötter.. men inte alla som tittar upp och ser eller känner det som är...
Allt hänger ihop på ett eller annat sätt...

Finns så många ställen i vår stad som är fantastiska.
Blev en promenad i värmen för att se på både djur och annat.
Man blev lite matt, men ojj vad det gör gott för själen.




Klart jag hänger på dottern när hon har ärenden i hufvudstaden.
Inte alltid vi har tid och ork att ses, så man får passa på.
Att spendera någon timme bland stenar/kristaller är ingen match :D
Energierna gör gott.
Samtidigt var det hyllning för våra fantastiska ishockeyhjältar också.
Det handlar om kärlek.. gemenskap.. lycka..
Vilken stämning, man blir så glad.. grymt jobbat!!

Tacksam för riktigt härliga och mysiga dagar.

Natti på er och dröm fint :*

<3